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之前在電視節目上看到藝人大談養生祕方


 


東西吃個7-8分飽一定要喊停


 


自從生完銘銘吃了一年多的中醫調整體質後


 


胃也縮小了.東西也吃不多.但面對美食有時還是會控制不住


 


不過ㄋㄟ家裡有2個挑食又活潑好動的小孩要吃也不胖阿


 


稼稼2年級上學期生活課教米食.所以認識很多關於米的東西


 


考完試說要包飯糰.又來考試.那就來包吧


 


就一些小孩喜歡吃的東西包一包


 


   


         
         


2個超有成就感的


 


結果這個臭銘銘包一堆結果給我吃不完


 


 


                      包壽司↓


    


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